

(4,98 € Kg)
Du kan använda glutenfri och milt god hirs som ris som en del av matlagning och bakning. Hirs är speciellt lämplig när den tillagas som sidrätter eller gröt. När det blötläggs är det också bra för färska gröt och råbakning.
Tillagningstiden är cirka 25 minuter. 1 del sköljt hirs / 3 delar vatten.
INNEHÅLL
Skalad hirs
URSPRUNGSLAND
Ungern
PAKETSTORLEK
600 g
NÄRINGSINNEHÅLL
Energi: 1464 kJ / 350 kcal
Fett: 5 g
varav mättat: 0,7 g
Kolhydrater: 59 g
varav sockerarter: 0,2 g
Protein: 11 g
Salt: <0,1 g
Kostfiber: 3 g
Du kanske också gillar