Eturauhasen liikakasvu
Eturauhasen liikakasvu voi olla erittäin epämiellyttävä vaiva miehillä. Se aiheuttaa ongelmia virtsan pidätyksessä sekä rakon tyhjentämisessä. Oireet voivat pitää sisällään myös kipua virtsaamisen aikana ja heräilyä kesken unien pidätysvaikeuksien takia.
Iranissa tehdyssä satunnaistetussa kaksoissokkotutkimuksessa testattiin nokkosen tehokkuutta eturauhasen liikakasvusta kärsivillä miehillä. Tutkimukseen osallistui 100 miestä, jotka kärsivät eturauhasen liikakasvusta, potilaat jaettiin satunnaisesti kahden 50 hengen ryhmään. Toinen ryhmä sai 300 mg nokkosta sisältäviä kapseleita kaksi kertaa päivässä, ja toinen ryhmä sai plasebo-kapseleita 8 viikon ajan.
Nokkosta saaneilla potilailla havaittiin merkittävää oireiden paranemista 8 viikon hoidon jälkeen, plaseboa saaneilla havaittiin vain marginaalista parannusta. Merkittäviä sivuvaikutuksia ei havaittu kummallakaan ryhmällä. Tutkijat totesivat nokkosen toimivan paremmin kuin lumelääke, ja suosittelivat käyttämään sitä eturauhasen liikakasvusta kärsivien potilaiden hoidossa.
Nivelrikko
Nokkonen saattaa tarjota apua nivelten jäykkyydestä ja nivelrikosta kärsiville. Journal of the Royal Society of Medicinen tekemässä tutkimuksessa tutkittiin 27 nivelrikosta kärsivän potilaan hoitoa nokkosen lehdillä. Tutkimukseen osallistujiat hieroivat nokkosen lehtiä kipeälle alueelle viikon ajan. Nokkosen lehdillä hoidettavien potilaiden oireet olivat merkittävästi helpottuneet viikon jälkeen, verrattuna plaseboryhmään. Tutkijat havaitsivat nokkosen auttavan potilaita kahdella tavalla, kivun lievittäjänä ja tulehduksen hillitsijänä. Tutkijoiden hypoteesin mukaan nokkosen pistin saattaa aiheuttaa vastaärsytyksen, joka lievittää kipua lamaannuttaen substanssi P:n. Substanssi P on peptidi, joka lähettää impulsseja keskushermostoon. Kapsaisiini, toinen ärsyttävä luonnollinen aine, jota löytyy chileistä toimii myös samalla mekanismilla.
Tutkijoiden mukaan lehdistä tehty uute toimii myös ilman nokkosen pistävää vaikutusta. Se sisältää monta muutakin potentiaalista komponenttia, jotka hillitsevät kipua ja tulehdusta. Nokkosen lehdet sisältävät mm. histamiinia, asetyylikoliinia ja serotoniinia. Tutkijat eivät tiedä tarkkaa syytä nokkosen aiheuttamaan kipuun ja kutinaan. Tutkimus ehdottaa, että ihoreaktio saattaa johtua histamiinista kasvin lehdissä.
Heinänuha
Heinänuha voi ilmaantua eri aikaan vuodesta, riippuen siitä mille siitepölylle on allerginen. Oireina voivat olla mm. aivastelu, silmien ärsytys. vuotava tai tukkoinen nenä. Heinänuhaa hoidetaan tavallisesti antihistamiineilla. Ne toimivat blokkaamalla histamiinin tuotannon, jota keho tuottaa allergisen reaktion aikana. Antihistamiinit voivat aiheuttaa epämiellyttäviä ja mahdollisesti vaarallisia haittavaikutuksia, kuten uneliaisuutta, huimausta, sumeaa näköä ja sekavuutta. Nokkonen saattaa tarjota heinänuhasta kärsiville luonnollisen ja turvallisen vaihtoehdon.
National College of Naturopathic Medicinen tekemässä satunnaistetussa kaksoissokkotutkimuksessa tutkittiin kylmäkuivatun nokkosen vaikutusta allergiseen nuhaan, tutkimus käsitti 98 osallistujaa. Osallistujat kirjoittivat päiväkirjaan päivittäin oireidensa voimakkuuden ja tutkijat kävivät ne läpi viikon kuluttua. Tutkijat havaitsivat, että nokkosryhmän oireet olivat lievemmät kuin lumeryhmällä viikon käytön jälkeen.
Kuinka käyttää nokkosta
Nokkostee on helppo tapa saada hyödyt irti tästä loistavasta yrtistä. Keitä kuivattuja tai tuoreita lehtiä 10-15 minuuttia, siivilöi ja tarjoile. Nokkoskeitto on myös erinomainen tapa nauttia isoja määriä tätä hyödyllistä kasvia. Nokkonen sopii myös loistavasti smoothien seassa nautittavaksi.
Lähteet: http://reset.me/story/nettle-a-treatment-for-allergies-pain-prostate-bph-and-more/
