Kalium on ihmiselle välttämätön kivennäisaine. Kalium on natriumin ohella veren toinen tärkeä suola. Kaliumia tarvitaan muun muassa lihasten rakennusaineeksi. Kalium osallistuu sydämen, lihasten, munuaisten ja keskushermoston aineenvaihduntaan sekä hermoimpulssin siirtoon. Kaliumin puute voi aiheuttaa sydämen laajentumisen ja lopulta väsymisen, jolloin sydämen supistuskyky heikkenee.

Kaliumia saadaan muun muassa avokadosta, banaanista, maidosta, valkoisista pavuista, pinaatista, marjoista ja vesimelonista.

Munuaiset säätelevät tehokkaasti kaliumtasapainoa elimistössä ja sen puutos on suhteellisen harvinaista. Kaliumin liian suuri tai liian pieni pitoisuus johtuu häiriöstä tässä säätelyssä tai kaliumin menetyksestä muulla tavoin. Pienehkö kaliumarvo (hypokalemia)todetaan ajoittain tiettyjen nesteenpoistolääkkeiden eli diureettien käytön yhteydessä. Niiden vaikutuksesta kaliumia menetetään virtsan mukana tavallista enemmän. Sama reaktio tapahtuu myös ketogeenisessä ruokavaliossa, mikä on myös diureetti. Tästä syystä erityisesti ketogeenistä ruokavalio noudattavien tulee huolehtia riittävästä kaliumin saannista ravinnosta tai ravintolisänä.

Kaliumille on hyväksytty seuraavat viralliset terveysväittämät:

– Kalium edistää hermoston normaalia toimintaa

– Kalium edistää lihasten normaalia toimintaa

– Kalium edistää verenpaineen pysymistä normaalina

Puhdas+ Kalium on lisäaineeton ja Suomessa valmistettu. Puhdas+ tuotteet ovat korkealaatuisia ja kotimaisia ravintolisiä. Valmistuksessa ei käytetä ylimääräisiä ainesosia, kuten säilöntäaineita, väriaineita ja pintakäsittelyaineita.

Pakkauskoko: 60 kaps

Valmistusmaa: Suomi